数々の世界大会や国内リーグで活躍してきた経験から、試合で最高...

メンタルトレーニングとは、スポーツ心理学の研究をベースとした...

　文明の発展によって便利な世の中なり、体を動かす機会の著しい...

縄跳びという誰もが知っている身近なもので、小さくてもできるこ...

浮世絵を生み出したのは日本人ではなかった?――誰もが知ってい...

なぜ顧客の80％が1回の商談で「一生に一度の買物」である住宅...

服を着たままオフィスや家なので気軽にできるヨガの呼吸法、基本...

競技スポーツで結果を出すための食事について、「いつ・なにを・...

特に妊娠中や子育て中の保護者向け。赤ちゃんの脳の仕組みを理解...

2005年、某番組で当たったロードバイクに乗り始める。その後...

テーピング実技と理論（実演含む） 各競技、各部位についての...

自らを厳しく追い込むことから「ミスターストイック」と名付けら...

カラダは「鍛える」から「整える」時代へ！ 「カラダの使い方...

「人生は回転寿し」と称して、人生における困難や壁にいかに向き...

今や日本を表す言葉にもなった「おもてなし」。そのおもてなしを...

2002年10月13日F1日本グランプリ前座レースでの大クラ...

主に学校講演　テーマ「努力は裏切らない」自分の幼少期から現在...

プレーヤーは “スポーツとの出会い” からストーリーが始まり...

組織のリーダーがすべき事。 日本唯一のプロフットサルチーム...

5回のオリンピック出場した経緯とそれまでに大きな怪我（ヘルニ...

武士道を通じて学んだ礼儀と節度、江戸時代260年以上の長きに...

北京五輪で金メダル獲得したチームの主将として活躍し、卓越した...

オリンピック３季連続出場を成し遂げたトップアスリートによる、...

一見、生まれながらの心身とも強靭な人間だと思われ、幼少期から...

「個」となにか。人をモノではなく、機械でもなく、一人の人間と...

プロ野球選手で初のクリケット選手に転身したのは昨年12月。ア...

アナウンサーの仕事で求められるのは視聴者へ情報が伝わるように...

夢や思い出話しを講演させていただく訳ではなく、すぐに実践でき...

オリンピックで通算5つのメダルを獲得した、シンクロという競技...