2005年、某番組で当たったロードバイクに乗り始める。その後...

テーピング実技と理論（実演含む） 各競技、各部位についての...

メンタルトレーニングとは、スポーツ心理学の研究をベースとした...

自らを厳しく追い込むことから「ミスターストイック」と名付けら...

カラダは「鍛える」から「整える」時代へ！ 「カラダの使い方...

2002年10月13日F1日本グランプリ前座レースでの大クラ...

「人生は回転寿し」と称して、人生における困難や壁にいかに向き...

数々の世界大会や国内リーグで活躍してきた経験から、試合で最高...

プレーヤーは “スポーツとの出会い” からストーリーが始まり...

5回のオリンピック出場した経緯とそれまでに大きな怪我（ヘルニ...

主に学校講演　テーマ「努力は裏切らない」自分の幼少期から現在...

服を着たままオフィスや家なので気軽にできるヨガの呼吸法、基本...

今や日本を表す言葉にもなった「おもてなし」。そのおもてなしを...

オリンピック３季連続出場を成し遂げたトップアスリートによる、...

組織のリーダーがすべき事。 日本唯一のプロフットサルチーム...

武士道を通じて学んだ礼儀と節度、江戸時代260年以上の長きに...

プロ野球選手で初のクリケット選手に転身したのは昨年12月。ア...

北京五輪で金メダル獲得したチームの主将として活躍し、卓越した...

アナウンサーの仕事で求められるのは視聴者へ情報が伝わるように...

一見、生まれながらの心身とも強靭な人間だと思われ、幼少期から...

夢や思い出話しを講演させていただく訳ではなく、すぐに実践でき...

「やってみるをかなえる。」、「俺、最高。」。 この２つの言...

　文明の発展によって便利な世の中なり、体を動かす機会の著しい...

浮世絵を生み出したのは日本人ではなかった?――誰もが知ってい...

ラグビーとは無縁な私を変えた恩師・山口先生との出逢い。あの日...

最近では、パワーや筋力などの体力に加えて、動作改善を目的にト...

陸上で疲れた体を水の中でほぐし、関節可動域を広くすることで、...

壁に立ち向かう〜岩の下にも三年。 宇宙飛行士を目指した...

オリンピックで通算5つのメダルを獲得した、シンクロという競技...

3歳の時にぜんそくを克服するために始めたスケート。父からの厳...