木村悠きむらゆう

商社に勤めながらボクシングの両立で世界チャンピオンになりました。仕事で学んだ経験をボクシングに 活かし、ボクシングの経験を仕事に活かし二つの道を重ね合わせる事で活躍することができました。新誌 な残業をしないでパフォーマンスを発揮するための習慣形成、クラウドやWEBを使っての場所に囚われな い仕事、戦場の応援を力に変えて結果をに繋げる応援力。自身の行動をセルフマネージメントして、目 標達成するためのお話をさせて頂いています。

講演ジャンル

• 人生
• 夢
• 経験

• 生活
• ライフスタイル

働きながらボクシング。そのためには様々な障害を乗り越えて行く必要があります。数々の挫折を経験し たことで、自分を変えるために環境を変えて挫折を乗り越えてきました。二つの道を両立するための心の 整え方、ピンチをいかに変換してチャンスに変えていくか!?日々の行動をいかにセルフマネジメントして 結果に繋げていくかについてお話しさせて頂きます。

講演ジャンル

• 人生
• 経験

• 生活
• ライフスタイル

ボクサーといったら講重がつきもの。試合に向けて一ヶ月で8キロの量が必要になります。しかもただ 体重を落とすだけではなく試合に勝つためにコンディションを整えながら体重管理が必要です。そのため にはいかに頼駄な努力をしないで効果的な減量方法で体重を落としていくかが重要です。食べながら体重 を落とすことをヒントに日常でもパフォーマンスをあげるための食事方法やコツについてお話しします。

講演ジャンル

• 生活
• 健康・医学
• 美容