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宮本大輔

プロフィール

サッカー18歳以下日本代表チームから、病院でのメディカルフィットネスセンター運営責任者まであらゆるジャンルの指導経験を持つ。

特にモットーとしているのが「自律力を自分でデザインさせる研修を行う」こと、「物事の捉え方や思いこみを外すことが、その人が持つ無限大の可能性を引き出す重要なベースになる」ことをキーワードとしワークを中心とした明るく、快活で爽やかな講義が人気!

出身地

  • 埼玉県

依頼料

  • 別途ご相談ください

キーワード

  • メンタルヘルス / 健康 / 医学

主な講演テーマ

「自律力で自分をデザインする!」

人が成長するには原理があるということ、その原理は「自律力を育む」ということです。
自律力とは、「自分で知って、自分で選んで、自分でやる力」という極めてシンプルな力です。
それはプロ選手であろうとアマチュア選手であろうと、大人であろうと子どもであろうと、社長であろうと平社員であろうと同じです。

また、健康がすべてではないですが、すべてに影響を与えるのが「健康」です。
教育の、成長の、人生の、土台といっても過言ではありません。
企業が求めるスキル研修(接遇や営業力)も基礎研修(コミュニケーションやモチベーション)も、すべては自分自身の調子(コンディション)を保つことからはじまります。
現代では色々な健康情報が氾濫しているため正確な情報を得るのがとても難しい現状ですが、スポーツの世界ではトップアスリートのハイパフォーマンスを支えるスポーツ医科学の知識やノウハウが存在します。
健康への取り組みを通じて自律力を育むことは、人生を豊かにする取り組みでもあります。

つまり、「健康への取り組み」という手段で、「自律力を育む」という目的があり、その先に繋がることとして仕事や趣味における能力があります。
さまざまなメンタルに関する課題を抱える現代で、「自律心」を育み、「自分が自分の内面に悦びを感じることで、他者
を思いやる心を育てる」ことを研修目的として、受講者の皆様に、気づきと人への感謝、思いやりの心を育てる大切さを伝えていきます。

講演ジャンル

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