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八代直也

プロフィール

1971年千葉県生まれ。 筑波大学大学院 人間総合科学研究科スポーツ・健康システムマネジメント専攻修了。体育学修士。 脚本家「橋田壽賀子」の健康運動指導を10年間担当し、 92歳にして今なお精力的な現役を支える運動指導者。 年間1,500名ほどの小学生から高齢者に運動指導をし、 プロゴルファーの渡邉彩香や大相撲横綱鶴竜など、 トップアスリートのトレーニングやコンディショニングを担当する ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。 専門はゴールデンエイジ、アスリートの育て方、 実践的ストレングス&コンディショニング、健康運動指導。

出身地

  • 千葉県

依頼料

  • 別途ご相談ください

キーワード

  • 健康・運動 / スポーツ / アスリート指導者

主な講演テーマ

体の歪みから見る生活習慣病予防

体の動きの癖や姿勢、バランス、筋力などを簡単な手法でチェックし、健康診断ではわからない健康状態と未病を予測します。代表的な生活習慣病の予防方法や、日ごろのちょっとした注意が、強制的な健康づくりのイメージを覆し、健康づくりへの積極的な参加を促します。知らぬうちに身についてしまった体の癖から判断する、生活習慣病予防法。健康法では最も得意とするオリジナルメゾットです。

講演ジャンル

トップスポーツコーチングから学ぶ子どものライフスキル教育

親は子どものコーチにはなるな!その一言が子どもの能力を伸ばす!トップアスリートのフィジカルコーチとして長年積み重ねてきた経験を、子どものライフスキル能力向上に当てはめます。子どもの大切な能力向上のタイミングを逃さず伸ばす!スポーツに参加している子どもの保護者はまちろん、スポーツの監督やコーチ、トレーナーに伝えたいトップアスリートのフィジカルコーチングです。ロールプレイングなども取り入れ、実践的なコミュニケーション能力を養います。

講演ジャンル

橋田寿賀子92歳を支える!生涯現役をめざす人の健康運動

脚本家「橋田壽賀子」の健康運動指導を10年間担当し、92歳にして今なお精力的な現役を支える運動指導者が、実際の運動例を交えながら、生涯現役を目指す人のための健康運動について語ります。高齢者は個人差が大きく、集団指導が必ずしも効果を出せる運動とは限りません。生涯現役を目指すためには、何が必要なのか、真の健康運動を知って頂きたいと思います。

講演ジャンル

自宅で簡単トレーニング!ゴルフ飛距離アップを目指す!

女子プロゴルフ界きっての飛ばし屋「渡邉彩香」の飛距離を支えるトレーナーが、60歳からも飛距離を伸ばせる簡単エクササイズを指導します。体の特徴や癖を見つけ出し、個人にあったトレーニング方法をお伝えする講演、実技講習です。

講演ジャンル

運動で健康になる人老ける人

運動を行ったから健康になるのではありません。間違った運動を続ければ、体には歪みや悪い癖がついてしまい、膝痛や腰痛のもとになりかねません。運動をするキッカケや自分にあった運動とは何なのか、運動の効果を高めるその方法とは何なのか、実際の運動例を交えながら、生涯現役を目指す人のための健康運動について語ります。

講演ジャンル

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