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奥薗壽子

プロフィール

主婦が参考になる料理研究家世代別1位!
繰り返し食べてもあきない家庭料理に魅せられ、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、いらない手間を省いた簡単で美味しく健康にかなった料理を提唱世の台所から喝さいを浴びている。ズボラをキャッチフレーズにしつつもうま味をしっかり生かし、野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気。
また近年は簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、日々家庭料理が健康を支えることの大切さを発信している。

出身地

  • 京都府

依頼料

  • 別途ご相談ください

キーワード

  • 健康 / 食育 / 暮らし

主な講演テーマ

暮らしの笑顔は食卓から!

食育、お弁当、野菜を食べよう!いきいき健康食習慣 など
子育てママ世代から、お弁当、シニアの健康食生活まで各世代に届くこれなら出来る、簡単美味健康食活を分かりやすくお話しします。家庭料理から暮らしと家族、心と身体の健康を発信します!

講演ジャンル

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